Jornal de raphaella185, 01 ago 19


1216 kcal Gord: 81,51g | Prot: 79,28g | Carbs: 44,36g.   Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, 3 Corações Cappuccino Diet. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mãe Terra Gergelim Integral, Couve Manteiga Crua, Alface, Merluza. Jantar: Queensberry Geléia de Agridoce Pimenta Vermelha, 3 Corações Cappuccino Diet, Queijo Provolone, Ovo de Codorna, Sadia Salame tipo Italiano. Lanches/Outros: San Mar Castanha de Caju, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...

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