Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 106,40g | Prot: 140,89g | Carbs: 26,81g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Suco de Limão. Almoço: Ovo Cozido, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Tomates, Couve Refogada, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lanches/Outros: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Growth Supplements Creme de Avelã Fit, Sadia Deline, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cebolas, Biana Queijo Mussarela, Tomates, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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