昨晚牙肉痛沒吃什麼,一早肚子餓,隨便用剩菜當早午餐的概念,也只能慢慢吃 ~~~😭😭😭😭
|
1546 kcal
|
Gord: 73,64g | Prot: 59,16g | Carbs: 163,50g.
Café da Manhã: 全家 小麥吐司, 即溶咖啡(咖啡粉), Tendre 初榨冷壓頂級橄欖油, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), Costco 卜蜂義式雞胸, 水煮蛋, 福樂 一番鮮100%特級鮮乳. Almoço: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. Jantar: 7-11 青蔥肉鬆捲. Lanches/Outros: 福樂 一番鮮100%特級鮮乳, 健司 百分百純天然奶油胚芽餅. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hsiuzulin
|