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昨晚牙肉痛沒吃什麼，一早肚子餓，隨便用剩菜當早午餐的概念，也只能慢慢吃 ～～～😭😭😭😭
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1546 kcal
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Gord: 73,64g | Prot: 59,16g | Carbs: 163,50g.
Café da Manhã: 全家 小麥吐司, 即溶咖啡（咖啡粉）, Tendre 初榨冷壓頂級橄欖油, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Costco 卜蜂義式雞胸, 水煮蛋, 福樂 一番鮮100%特級鮮乳. Almoço: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥. Jantar: 7-11 青蔥肉鬆捲. Lanches/Outros: 福樂 一番鮮100%特級鮮乳, 健司 百分百純天然奶油胚芽餅. mais...
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Histórico de Peso de hsiuzulin
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