Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1734 kcal
|
Gord: 73,47g | Prot: 140,38g | Carbs: 126,39g.
Café da Manhã: 야쿠르트 윌. Almoço: 명엽채볶음, 공기밥, 계란탕, 오이지무침, 김치, 양배추, 두부조림. Jantar: 우럭회, 우럭회, 치킨, 파워닭 카레맛 닭가슴살. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 아몬드. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|