Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2019
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
264 kcal
|
Gord: 12,50g | Prot: 10,22g | Carbs: 28,45g.
Café da Manhã: Tarçın, Simbat Çiğ Kaju, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Yarım Yağlı Süt . Almoço: İçim Tam Yağlı Yoğurt, Lahana Salatası. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yayayy
|