Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2019
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43,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2149 kcal
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Gord: 87,80g | Prot: 60,95g | Carbs: 292,85g.
Café da Manhã: Çay Şekerli, Çay Şekerli, Çay (Demlenmiş), Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). Almoço: Patlıcan Yemeği, Patlıcan Yemeği, Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Patlıcan Yemeği. Jantar: Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Kuru Patlıcan Dolması, Domates Dolması, Çay Şekerli. Lanches/Outros: Sarı Tatlı Mısır. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TunzaleEzizzade
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