|
Nasıl da yeşil bir tabak :)
|
1269 kcal
|
Gord: 47,22g | Prot: 92,40g | Carbs: 115,02g.
Café da Manhã: Marul, Dereotu, Maydanoz, İçim Labne, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yeşil Biber. Almoço: Gözleme. Jantar: Karpuz, Beyaz Ekmek, Sardalya. Lanches/Outros: Sütlü Buzlu Kahve. mais...
|
|
2073 kcal
|
Exercício:
Sexo - 5 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Nadar (Lento) - 1 hora, RPM - 30 minutos, Amamentar - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Pilates - 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Troid hızlı mı yavaş mı çalışıyor 😇
13 ago 19 por membro: rockteacher
|
Yavaş maalesef hızlı çalışsa da kg almasam 😏
13 ago 19 por membro: cansuemir
|
Hızlı çalışması da sorun olur ki ama
İlaç alıyor musun denge için
13 ago 19 por membro: rockteacher
|
Evet biliyorum daha büyük sorun ama işin ucunda kilo almama olunca ☺️ şaka yapıyorum tabiki evet alıyorum ölene kadar da devam 8 sene oldu
13 ago 19 por membro: cansuemir
|
Bence de yani 🤣
Peki devamlı kullanacak mısın o ilaçları belli bi süresi var mı
13 ago 19 por membro: rockteacher
|
Öldüğüm gün süresi bitiyo🤦 😊
13 ago 19 por membro: cansuemir
|
Öyle de deme ya 😇
Hayatına uyum sağladıysan 😇
13 ago 19 por membro: rockteacher
|
Sıkıntı yok ya başlarda psikolojim bozulmuştu doktor ölene kadar deyince de şimdi alıştım artık. Şimdi psikolojimi bozan parası. Başta 2-3 liraya aldığım ilaç şimdi 8-9 lira 😃 gittikçe zamlaniyo. E uzun yıllar yaşayacağımı varsayarsak ... 😆😆😆
13 ago 19 por membro: cansuemir
|
Sağlığına faydası olsun da ya ona bak sen 😇😇
Zam her şeye zam zam neye zam gelmedi ki 🤣🤣
13 ago 19 por membro: rockteacher
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cansuemir
|