|
|
1190 kcal
|
Gord: 58,25g | Prot: 110,67g | Carbs: 59,76g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 馬可先生 起士雜糧土司, Zespri 黃金奇異果. Almoço: 雞胸肉（不吃皮）, 全聯 小松菜, 豬肝連, 大漢 傳統板豆腐. Jantar: 雞胸肉（不吃皮）, 寶宏安柏 特濃乳酪絲, 煎雞蛋, 煮熟的黃秋葵. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 期待瘦身
|