Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Gord: 54,96g | Prot: 60,84g | Carbs: 109,70g.
Almoço: Три Правила Домашний Компот, Салат из Свеклы с Майонезом, Мясновъ Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный), Суп с Клецками. Jantar: Сметана 20%, Сырники Домашние. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|