Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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102,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Gord: 194,81g | Prot: 76,00g | Carbs: 26,66g.
Café da Manhã: Mushrooms , Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Black Forest Ham, Onions, PVL MCT Oil, Fry's Premium Cocoa, Butter, Whipping Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whipping Cream, Coffee, Clarified Butter Ghee. Almoço: No Noodle Instant Pot Lasagna, Cauliflower , Butter . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnvisionCoach
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