Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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50,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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321 kcal
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Gord: 3,35g | Prot: 34,51g | Carbs: 33,43g.
Jantar: 스포맥스 단백질쉐이크, 천도복숭아, 새우 튀김. mais...
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1711 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sjinas
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