Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
458 kcal
|
Gord: 13,01g | Prot: 15,49g | Carbs: 67,29g.
Café da Manhã: Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Kopi Luwak White Koffie, Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Putih, Frisian Flag Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (74g). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noer13
|