Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 82,90g | Prot: 103,79g | Carbs: 166,57g.
Café da Manhã: 蘋果(去皮), 馬可先生 起士雜糧土司. Almoço: 豬排骨, 貢丸, 豬肝連, 白菜湯. Jantar: 蔥油餅, 豬里肉(全塊,瘦肉), 炒空心菜. Lanches/Outros: 萬歲牌 堅果之旅. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 期待瘦身
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