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Hoje, agora, vou começar 30 dias sem açúcar adicionado! É difícil, mas tenho capacidade conseguir!
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895 kcal
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Gord: 33,50g | Prot: 59,48g | Carbs: 88,03g.
Café da Manhã: Extra Pão Francês , Jasmine Rosquinhas de Coco, Matte Leão Chá Mate com Limão , Club Life To Go Ovos Mexidos. Almoço: Friboi Acem, Subway Tomate, Hortifruti Jiló Frito, Natural Salads Couve Manteiga, Pronto Light Cenoura. Jantar: Qualitá Ovo tipo Extra Branco . mais...
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1713 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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 Comentários
Eu ja consigo comer várias coisas sem açúcar nenhum... vc vai conseguir!!!!
28 jul 19 por membro: cibelli_3015
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nossa eu tento muito tomar café sem açucar e não consigo,o único lugar que uso açúcar,vou fazer outra tentativa.
28 jul 19 por membro: mauricioluana01
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Histórico de Peso de bru.fb95
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