Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 67,36g | Prot: 84,22g | Carbs: 161,86g.
Café da Manhã: Кабачковые Оладьи, Кофе с Сахаром. Almoço: Салат Оливье. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Нектарины, Сливы, Красное Яблоко. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sselezneva428
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