|
Верхние фотографии это февраль 2019г.(занималась дома) Нижние фотографии июль 2019г. (почти месяц в спортзале) Живот не втягивала. =))) Надеюсь спортзал даст мне больше результатов и видна будет разница.
|
1417 kcal
|
Gord: 63,22g | Prot: 130,57g | Carbs: 94,47g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Клубника с Сахаром, Северная Долина Творог 5%. Almoço: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Jantar: Сыр Российский, Северная Долина Творог 5%, Бананы, Северная Долина Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
|
 Comentários
27 jul 19 por membro: korova73
|
Ничего. Рассчитываю на спортзал. Думаю тогда результаты будут.
27 jul 19 por membro: Chanterella
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chanterella
|