Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 22,97g | Prot: 25,30g | Carbs: 96,51g.
Café da Manhã: Kiwi, Croissant, Koffie, Gekookt Ei. Almoço: Aardbeien, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, AH Krokante Kampioentjes. mais...
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1734 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roosjes2017
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