|
Обед с собой - индейка с овощами и зеленью - 312 ккал
|
1559 kcal
|
Gord: 69,89g | Prot: 93,38g | Carbs: 150,45g.
Café da Manhã: Малина, Голубика, Сильпо Гречневый Хлеб, Healthy Mind Hummus Z Suszonymi Pomidorami, Яйцо-Пашот, Авокадо, Козий Сыр (Мягкий). Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленый Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Jantar: Красные Помидоры, Лосось на Пару, Салат из Капусты. Lanches/Outros: Арбуз, Svit Kavy Капучино на Фундучном Молоке. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gramba
|