Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 99,70g | Prot: 58,38g | Carbs: 187,22g.
Café da Manhã: Kepekli Ekmek, Karpuz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Almoço: Patlıcan Kızartması, Sahanda Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Tatlı Kavun, Mezzet Patlıcan Ezme, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Börülce. Lanches/Outros: Kuru Pasta, Sigara Böreği. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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