Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2279 kcal
|
Gord: 117,73g | Prot: 101,33g | Carbs: 200,68g.
Café da Manhã: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Булочка, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Сырник кокосовый, плов свиной. Jantar: Арбуз, Батон Нарезной, Печень. Lanches/Outros: Сырник кокосовый, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Коньяк, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|