Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 74,62g | Prot: 80,26g | Carbs: 155,07g.
Café da Manhã: Чай Зеленый с Медом, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Здоровье Имитированная Икра Черная, Хлебец, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Дар Гор Тан, Лента Салат Морковь с Чесноком, Котлета Домашняя. Jantar: Томатный Сок, Перекресток Тилапия Жареная. Lanches/Outros: Колбаса Варено-Копченая, Перекресток Арбуз, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Здоровье Имитированная Икра Черная, Сыр Российский. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chernyshka84
|