Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2019
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58,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 49,78g | Prot: 46,07g | Carbs: 131,05g.
Café da Manhã: Apel Fuji. Almoço: Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Martabak Telur, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempura Udang, Nasi Putih. Jantar: Saori Saus Tiram, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Sawi Putih. Lanches/Outros: Kacang Tanah, Silver Queen Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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