84/67/87
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 60,63g | Prot: 121,58g | Carbs: 161,27g.
Café da Manhã: Диета Елены Малышевой Запеканка Гречневая с Творогом и Курагой. Almoço: Фруто Няня Пюре из Цветной Капусты. Jantar: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Простоквашино Творог 2%, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Сливы. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|