Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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76,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 29,79g | Prot: 86,61g | Carbs: 71,26g.
Café da Manhã: Carambola, Queijo Meia Cura, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia. Jantar: Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Iogurte Itambé Pro. Lanches/Outros: Creme de Palmito, Friboi Carne Moída Patinho. mais...
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536 kcal
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Exercício:
Musculação - 50 minutos, Apple Health - 23 horas e 10 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fatima Viana 2018
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