Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1886 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 48,14g | Carbs: 306,45g.
Café da Manhã: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 雜糧麵包, 統一 高鈣牛乳. Almoço: 泡菜, 炒麵. Lanches/Outros: 巧克力海绵蛋糕, 華元 玉黍叔, 義美 消化餅, 生活 紅茶, 味王 小王子麵(泡菜). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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