Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
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125 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 106,97g | Prot: 105,72g | Carbs: 79,07g.
Almoço: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Summer Squash, Chicken Thigh, Bitter Melon Leaves, Horseradish Leaves, Jute Leaves or Radish Leaves (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Hard-Boiled Egg , Cooked Tomatoes, Olive Oil, Cucumber, Green Cabbage, Red Cabbage, Greek Salad, Tuna in Oil (Canned). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ihab.hamad7
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