Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 68,79g | Prot: 58,01g | Carbs: 132,38g.
Café da Manhã: Помидоры, Яйцо, Яшкино Зефир с Малиной. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Кетчуп, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Jantar: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Колбаса Докторская, Яйцо. Lanches/Outros: Избенка Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dolinina15
|