|
|
1298 kcal
|
Gord: 48,30g | Prot: 93,74g | Carbs: 127,14g.
Café da Manhã: Просто Чернослив, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Almoço: Кета, Избенка Йогурт 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Готово! Кускус с Томатами. Jantar: Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия🤗,,,
|