Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 110,78g | Prot: 43,39g | Carbs: 40,38g.
Café da Manhã: الجبن الطبيعي, الزيتون الأخضر, زيت الزيتون, بيضة مسلوقة. Almoço: سلطة الملفوف أو سلطة الكرنب ( كول سلو ) مع الصوص, الدجاج (المغطى بالخبز والمقلي). Lanches/Outros: الزبدة. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ريم رجب
|