Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2019
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57,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 60,56g | Prot: 42,31g | Carbs: 139,60g.
Café da Manhã: Apel Fuji. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Urap, Perkedel Jagung, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Lanches/Outros: Kacang Tanah, Cireng, Silver Queen Milk Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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