Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2019
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95,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 64,88g | Prot: 101,90g | Carbs: 36,13g.
Café da Manhã: Qualitá Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Coco Low Carb. Almoço: Contra-filé Grelhado, Tomates. Jantar: Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Qualitá Leite Desnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Abacates. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luana Srodrigues
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