Meu primeiro “antes e depois” desses 2 primeiros meses de dieta. 💪🏻 Ainda falta um bocado, mas eu estou bastante animada com os resultados.
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1109 kcal
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Gord: 61,26g | Prot: 100,28g | Carbs: 34,77g.
Almoço: Carne de Sol, Paçoca de Carne de Sol, Queijo Coalho. Jantar: Yoki Batata Palha Tradicional, Strogonoff de Frango da Thamy. Lanches/Outros: Dolce Gusto Lungo, Lacta LAKA. mais...
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Comentários
já mudou bastante... ficou mais bonita ainda...
21 jul 19 por membro: karla magda
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Parabéns! Continue firme!
21 jul 19 por membro: IsabelSena
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já são visíveis os resultados👏👏
22 jul 19 por membro: alexandra.guerreiro
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Muito obrigada, galera. S2
23 jul 19 por membro: thamiresamorim
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