Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 86,08g | Prot: 112,65g | Carbs: 150,34g.
Café da Manhã: Kornspitz, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Aldi Rote Paprika, REWE Avocado, Aldi Laugenbrezel, Harzer Harzer Käse, Ei, Gut & Günstig Rapsöl, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Äpfel. Almoço: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Bratwurst, Grillmeister Putensteaks. Jantar: KetoUp Marmorkuchen. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sport-goettin
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