Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2013
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 62,03g | Prot: 143,11g | Carbs: 77,77g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Açúcar. Almoço: Itambé Leite em Pó Desnatado, Lebom Iogurte Natural Desnatado, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quaker Farelo de Aveia, Danubio Requeijão Zero, Omelete. Jantar: Sobrecoxa de Frango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Polenghi Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado em Pó. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Lebom Iogurte Natural Desnatado, Café com Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de Sueli Econutri
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