Jornal de MargoshaDee, 20 jul 19

Первый раз готовила треску .. и последний, наверное - не моя это рыба 😐

---

1229 kcal

Gord: 44,77g | Prot: 119,18g | Carbs: 81,46g.   Café da Manhã: Aumi Фундучная Паста, Herbalife Формула 1 на Воде, Organic Life Масло Черного Тмина, Nutrilite Омега-3, Bauer Черная Смородина, Метро Киви. Almoço: Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, Краски лета Цукини, Магнит Петрушка, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Треска. Jantar: Aumi Миндальная Паста, Ашан Абрикос, Herbalife Формула 1 на Воде, Дикси Киви. Lanches/Outros: Aumi Фундучная Паста. mais...

1130 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...