Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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55 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 41,24g | Prot: 66,50g | Carbs: 82,10g.
Café da Manhã: Danone Творог Мягкий 5%, Клубника с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anastasia1231
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