Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 41,18g | Prot: 105,63g | Carbs: 134,32g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Русское Море Горбуша Запеченная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Горбуша Запеченная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Хлеб. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Proff24
|