Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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72,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 40,20g | Prot: 46,78g | Carbs: 119,69g.
Café da Manhã: Banane, Carrefour Pain Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Almoço: Delisse Creme Dessert Vanille, Gardein Seven Grain Crispy Tenders (Vegan), Amora Sauce au Poivre. Jantar: Salade Verte, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux, Auchan Baguette de Pain Classique, Oeuf Dur, Quiche Maison, Tomates Cerises, Vinaigrette. mais...
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2062 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Trabalho - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NoahPanda
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