Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 50,45g | Prot: 89,44g | Carbs: 103,13g.
Café da Manhã: aha Magerquark, Migros Bio Pain Carré Scuro, Uovo, Banana, M-Classic Erdnussbutter Creamy. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, M-Budget Cottage Cheese. Jantar: Migros Trutenbrust Hauchdünn, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: aha Magerquark, Albicocche, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Sun Queen Mandeln, aha Magerquark. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annadet
|