Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 51,34g | Prot: 62,75g | Carbs: 118,46g.
Café da Manhã: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Блины. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. Jantar: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Яичница. Lanches/Outros: Milky Way Minis. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пивная Шавуха
|