Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
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113,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 81,64g | Prot: 75,58g | Carbs: 180,14g.
Café da Manhã: Nectarinas, Azeite Extra-Virgem, Continente Pão Padeira, Costeleta de Porco Frita, Tomates. Almoço: Nectarinas, Terra Nostra Queijo Flamengo, Azeite Extra-Virgem, Pão do Museu Pão de Centeio, Costeleta de Porco Frita, Tomates. Jantar: Nectarinas, Continente Queijo Flamengo, Azeite Extra-Virgem, Pão do Museu Pão de Centeio, Costeleta de Porco Frita, Tomates. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MCR_Porto
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