Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2019
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 31,51g | Prot: 40,84g | Carbs: 170,69g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Красные Помидоры, Хлеб, Апельсин, Красные Вишни, Чай с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Красные Вишни, Малина, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Jantar: Сыр Российский, Сыр Российский, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Proff24
|