Jornal de joice_viesi, 17 jul 19


990 kcal Gord: 40,00g | Prot: 104,82g | Carbs: 57,08g.   Almoço: Brócolis, Chuchu, Abobrinha, Alface de Folha Verde, Contra-filé. Jantar: Bacon, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Brócolis, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Max Titanium Whey Protein Femini. mais...

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