Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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48,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 61,54g | Prot: 35,21g | Carbs: 172,35g.
Café da Manhã: Hindistan Cevizi Yağı, Haşlanmış Yumurta, Kerem Labne, Salatalık (Soyulmuş), Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Peysan Çörekotlu Peynir. Almoço: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Jantar: Vince Bitter Çikolata. Lanches/Outros: Tatlı Kiraz, Nektarin. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de easwork
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