|
«Уверуй в хлебцы жирная ТВАРЬ!»
Именно это однажды ваша преподобная услышала во сне на святой горе «ПОХУДЕНИЯ» вблизи города Обезжириона!
Мы продолжаем изучать Жиробесов и методы борьбы с ними.
#Жиробес подружечный - все просто это твоя любимая но алчная подружка, которая всегда проницательно выбирает день «зажоров» приходящийся на твое «начну худеть с понедельника» Запомните! - друзья, не поддерживающие ваши стремление взяться за фигуру, не заслуживают совместных поеданий греховных фастфудов. И обязаны ждать благостного #ЧитМила по расписанию.
Жиробес киноман - специфический пи*дюк! Бороться с ним сложно, особенно в момент выхода новой серии любимого сериала. Методы борьбы сводятся к покупке легкого салатного дрессера и приготовления
капустно-овощных салатов. Забивает желудок замечательно, а каллораж минимальный.
6. Жиробес подстерегающий у родных - самый могущественный жиробес из всех. Справится с ним помогут заранее заготовленные ланчбоксы с нормированным КБЖУ рационом. Поговаривают что особенно беспощадный он у любимой бабули. Там вообще жопа, без вариантов.
7. На сегодня проповедь окончена можно расслабить брюшные мышцы и прекратить делать вакуум. Традионные +10 к жиросжиганию и поцелуйчики 😘😘😘
|
1846 kcal
|
Gord: 55,89g | Prot: 125,52g | Carbs: 208,56g.
Café da Manhã: Абрикосы, Буренка Сливки 10% , Голубика, Арахисовая Паста, Спартак Шоколад Черный 90%, Чернослив, Haferflocken Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Platinum Hydra Whey. Almoço: Сливы, Белое Мясо Индейки, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Culinaro Булгур . Jantar: Помидоры, MLEKOVITA Сыр, Миндаль, Бразильские Орехи. Lanches/Outros: Абрикосы, Now Яблочная Клетчатка, Своя Линия Ряжанка 4%. mais...
|
|
 Comentários
какие-то сказки рассказываете 😂 меня полностью поддерживают и друзья и вся семья 😋 к примеру, Вчера вышли с подругой в ресторанчик у моря, заказали по салату (хоть она и любит пожрать) и по коктейлю безалкогольному, я попросила без сиропа и газировки (вода, лед, лайм, апельсин, мята), она меня поддержала и заказала такой же, ей был он даже вкуснее, чем со сладкими сиропами)
17 jul 19 por membro: Annushka_Lafazan
|
Вам повезло! Это прекрасно) но увы не у всех так.
17 jul 19 por membro: velvetroyal
|
тогда желаю вам адекватного окружения)))
17 jul 19 por membro: Annushka_Lafazan
|
17 jul 19 por membro: _Стройная
|
Я откровенно проржала)
Мои друзья несколько лет на меня с изумлением пялились,ржали,прикалывались.
Но потом сдались.
Даже в ресторанах низкокалорийную еду заказывают.
И пивасик б/а
17 jul 19 por membro: NataliKruella
|
|
Histórico de Peso de velvetroyal
|