Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 71,49g | Prot: 82,16g | Carbs: 135,72g.
Café da Manhã: Nextar Nextar, Susu Kedelai, Ceri Merah Asam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almoço: Terong Balado, Nasi Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Nasi Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Terong Balado. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ronasukma
|