|
Все оказалось намного проще... КД🤷🏻♀️
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Gord: 47,05g | Prot: 68,83g | Carbs: 105,42g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Творожный Пирог «Чизкейк». Almoço: Heinz Соус Сладкий Чили, Доктор Самер Group Макароны Бонджорно, Мария, Маяк Сыр Сметанковый 45%, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Lanches/Outros: Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgova.darya1
|