|
67,1 мда
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Gord: 84,10g | Prot: 62,74g | Carbs: 289,15g.
Café da Manhã: Избенка Молоко 3,2%, Абрикос, Магнит Банан, Черная Смородина, Избенка Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сладовянка Коровка Александровская , Суп Грибной, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Щелковохлеб Батон Щелковский Мини. Jantar: Штолле Пирог со Смородиной, Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Избенка Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Помидоры, Котлеты из Минтая, Рис Отварной, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Lanches/Outros: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lentyajka Mahrovaya
|