Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 20,93g | Prot: 28,18g | Carbs: 111,68g.
Café da Manhã: Stewed Chicken, Greenfields Low Fat Milk, Banana, Dragonfruit (Pitaya). Almoço: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Salt , Indonesian Kikil, White Rice. Jantar: Kikil, Indomie Mi Kocok Bandung. Lanches/Outros: Indonesian Fish Cake, Crackers, Rice Crackers. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ashillaab
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