7/16 早上體檢結束,來購物儲糧🤣順便喝免費飲料🥤 身高169.5(😭變矮了) 體重90kg(2餐沒吃😬偷雞一下) 血壓117/76(複測,首測153/76) 體脂29.6(我覺得他的不準,因為是站的,沒有手握,找時間來去測inbody好了,但是反正還這麼高,其實也沒差🤣🤣🤣)
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1608 kcal
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Gord: 72,07g | Prot: 149,51g | Carbs: 80,11g.
Café da Manhã: 雀巢 (Nestlé) 檸檬茶. Almoço: 麵包, 7-11 綠竹筍, 烤雞. mais...
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Histórico de Peso de 尼歐NEO
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